きらくかい、
気楽かい、
喜らくかい、
“ありがとう”を実践する会
大きな笑顔で声に出して
ありがとうと言っていると不思議な現象が起きるみたいです。
例えば、痛みや症状が軽減したり・・・
私たちの目の前には、沢山の現象が起こります。
これらの現象には意味はありません。
目の前に起きた現象に意味をつけた瞬間に
”楽しい”“嬉しい””幸せ”や
”辛い”“悲しい””最低”などに変化します。
私たちは、前向きに生きていくために多くの事を学びます。
しかし、実際に生活には活かされないケースが多いでしょう。
頭で理解して、体の細胞レベルで理解できていないからです。
そこで、日々の生活を、習慣を”感謝”できることに気づく
実践の場として開放します。
共に学び、共に成長し、共に実践する場
それが“きらくかい”です。
多くの人は教育と称し、
一生懸命頑張ること、努力して何かを成し遂げること、
人と競い、争い、人より抜きんでることを学びます。
今まであなたは一生懸命頑張って、
努力の多かった人生ではないでしょうか？
努力という漢字を紐解けば、
努力の奴は“奴隷”の奴から来ているそうです。
“奴隷”の“奴”は女偏に“又”
“又”は象形文字で“手”を表すそうです。
昔、女性に無理やりに手を使って家事や仕事をさせたのが
“奴隷”の始まり
“奴隷”の手を使って仕事をさせた結果、
“労働者”である“奴”の“心”は“怒”になります。
あなたの体で頑なに“そんなの嫌だ”と拒否している部分が
“症状”になっている可能性があります。
もちろん、あなたは“そんなのは嫌だ”なんて言って
生きてきたわけでは無いと思います。
癌の場所も含めて体に異常を感じているところを
一度を手を触れて触ってみてください。
細胞が“怒り”を感じている、
硬く、冷たく、強張っていることに気づくことでしょう。
だからと言って私は、
あなたの人生を否定しているのではありません。
あなたに、“新しい価値観”“楽しい価値観”を共有したいだけです。
絶対にこの方法が正しいということは主張はしません。
余談になりますが努力とは、
他人に無理にさせられていることに対して“努力”と言い、
自ら進んで楽しんでしていることは“努力”とは言いません。
自ら進んでしていることは楽しいことであって嬉しいこと。
これから人生も楽しくて嬉しいことに変換する提案をしたいと思います。
一生懸命という字を分解すれば
“一生” “命”を“懸ける”と書きます。
今まで大切な仕事を懸命に頑張ってきたでしょう。
しかし、“命”まで“懸ける”事も無ければ、
“一生”賭けるのもいいですが、
ちょっと、視点を変えて違った価値観で
これからは、面白おかしく人生を楽しく、豊かに、幸せに・・・
生きるのも良いかもしれません。
いつも仲間たちと楽しく、素晴らしい経験を沢山分かち合っています。
仲間たちの人生も“毎日、笑顔で笑って光って輝いて”
太陽のように明るい笑顔で生きていて楽しそうです。
そんな仲間と共に生きることが私にとっての
ささやかな喜びでもあります。
頑張るとは、
“頑”に“張”と書きます。
ご自分の体の中で不調を感じるところを一度触ってみてください。
癌はその部分だけにあるかもしれませんが、
不快な症状はいたるところに出ていると思います。
一度、文章を読むのを止めて体と対話してみてください。
体に不調のある人は、体が硬くなり動きが鈍くなっているでしょう。
“頑”なに“張”っているところを
緩ますとどうも楽になるみたいです。
“頑”なに“張”っているところは意識ができます。
逆に意識ができなくなれば
“頑”なに“張”っていないという事らしいです。
頑張っていることより頑張らないほうが笑顔が出るみたいです。
（※現実逃避して否定して生きるわけではございません。）
実際に、こちらのビデオをご覧ください。
こちらは、気功セミナーでの肩のこりを抜 く様子です。
人それぞれの価値観、考え方、生き方、
全て自分で選び生きるもので
どの価値観、生き方が正しいとか間違っているとか
唱える気はまったくありませんが、
少し楽になる方法を分かち合いたいと思います。
例えば、今、胃がんで苦しんでいるとします。
胃がんは苦しくて辛いかもしれません。
人は何に意識をするかによって今感じていることが変わるようです。
例えば、このように声に出して言ってみてください。
お蔭様で足は両足そろって元気で健康に動いてくれている。
”ありがとうございます”いつもいつも私を行きたいところへ運んでくれて
“感謝しています”
言っていますか？
言っていないなら、声に出して言ってみて下さい。
声に出して言ってみないと経験できませんよ♪
お蔭様で、私には両手がついていて元気で健康で動いてくれている。
毎日、箸でおいしい食べ物を口に運んでくれている。
”ありがとうございます”いつもいつも“感謝しています”
手が元気で健康なだけでも私は“ツイテイル”“幸せだな〜”
お蔭様で、私には目が見え、美しいものを見て感動を与えていただいています。
”ありがとうございます”いつもいつも“感謝”しています。
目が見えて手でおいしいものを食べ、足で行きたいところへいけます。
目が見えるだけでも私は”ツイテイル”“幸せだな〜”
お蔭様で、私は耳が聞こえ、優しい愛のある言葉を聴くことができています。
心地よいメロディーを聴き、小鳥たちの声を聞くことができます。
”ありがとうございます”いつもいつも“感謝”しています。
耳が聞こえるだけでも私は“ツイテイル”“幸せだな〜”
お蔭様で、私は言葉を話せ、愛のある言葉を話し人に優しくできます。
”ありがとうございます”いつもいつも”感謝”してます。
優しい言葉を話すだけでも心が優しくなる。
嬉しい、楽しい、幸せ、ツイテイルと話すだけでも細胞が元気になる。
言葉を話せるだけでも私は“ツイテイル”“幸せだな〜”
言葉に出していますか？
言葉に出すと面白い現象が起きることを実感できたでしょう♪
癌で苦しんでいるのは良く分かります。
癌ではありませんが私も32歳の時に心筋梗塞になりました。
そして、今はすごく元気で幸せです。
今、あなたにとって素晴らしいことが沢山あることに気づいてみてください。
日本に生まれただけでも幸せです。
今の時代に生きているだけでも幸せです。
体には200近くの骨と５００近くの筋肉
その他、歯、つめ、髪、血管、血液、様々なものからあなたは支えられています。
今、あなたにとって素晴らしい所探しをして”ありがとう”と感謝する
“宝探し”をするのも楽しいものですよ♪
“ありがとう”を実践する場として
”きらくかい”と称しみんなで
“嬉しいこと””楽しいこと”“楽になること”
実践教室を開いています。
“きらくかい”とは、
“気持ち”が“楽”かい
と気軽に仲間同士言い合え支えあい、分かち合える会。
”気楽かい”
”喜ぶ”ことが多くて”楽しい”人生を生きる
仲間同士”喜び””楽しみ”あう会
”喜楽かい”
”きらくかい”
費用は 参加費無料
時間 毎週金曜日 午後 5時20分〜6時まで
場所 浪速区民センター ２F和室
参加される方は必ず連絡ください。
金曜日が5回あるときや区民センターの都合上、休会にすることもあります。
この方法で癌が治るとか、うつがが治るとか
絶対に良いとかではありません。
期待せず、力を抜いて“顔晴って”生きていきましょう。
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